(一)居家適老化改造要點

(1)臥室應保持良好的通風采光;

(2)臥（wò）室要（yào）有較好的收（shōu）納儲藏功能;

(3)臥室應留有輪椅（yǐ）通行空間,便於老年（nián）人通行;

(4)地麵鋪設防滑材質,不宜使用過厚地毯,避免摩（mó）擦力過（guò）大阻礙輪椅通行;

(5)應在老年（nián）人床頭或易於觸及的地方（fāng）安裝緊急報警（jǐng）呼（hū）叫裝（zhuāng）置,發生危險時能及時求助;

(6)臥室門的寬度應保證輪椅有效通行,門框上可安裝防撞板,以（yǐ）免輪椅撞壞門框;

(7)對於失能老年人,可以采用電動護理床,輔助老年人完成起身、升降等行為,減輕護理者的（de）負擔;

(8)消除臥室與相鄰空間的地（dì）麵高度差,方便輪椅出入。

(二)居家適（shì）老（lǎo）化改造細節

1.整體布局

老年人的臥室應有良好的通風和采光條件,在居室整體色彩的布置上,應偏重暖色係。室內開關的設計要方便老年人隨手觸及,在一進門的地方要有燈源開關,否則摸黑（hēi）進屋容易絆倒（dǎo）。照明（míng）開關可以選用感應式（shì）開（kāi）關、遙控式開關或雙控開關（guān）。床頭燈也應選用可調節亮度的開關。為避免強（qiáng）烈光（guāng）線對老年人視覺產生刺激,室內應避免（miǎn）采（cǎi）用反光（guāng）性強的材料。臥室燈光整體柔（róu）和（hé）明（míng）亮,且書（shū）桌、床頭櫃等區域應有局部照明。為了保證（zhèng）老年人起夜時的安全,臥（wò）室和（hé）走廊應安裝感應小夜燈。老年人睡眠不好,夜（yè）間對聲音很敏（mǐn）感,因此改（gǎi）造時要關注門窗（chuāng）、牆壁（bì）的隔音功能（néng）,對於容易發出響聲的桌椅板凳,可在桌腳上（shàng）釘一層薄橡（xiàng）皮片或其他墊片。

2.臥室（shì）地麵

地麵材質選擇（zé）：為防範老年人摔倒,地麵裝飾必須選擇防滑性好的材料,最（zuì）好使用拚木地板、地毯、防（fáng）滑地板磚等材料。臥（wò）室鋪（pù）木（mù）地板,老年人房選擇軟木地板（bǎn）。軟木地板能輕鬆吸附腳底走路不易打滑,又具有一定的彈性,即使老（lǎo）年人摔倒,地板的彈力也可緩（huǎn）衝撞擊（jī）的力量,同時,軟木地板（bǎn）能吸音降噪。消除地麵高度差:為保證老年人的（de）行動方便,室內地麵應避免出現門檻（kǎn）、台階等高低變化。即使有高低變化的地麵,也應該用（yòng）斜（xié）坡加（jiā）以過（guò）渡。由於老年人視力可能有所（suǒ）退化,地（dì）麵顏色的深淺變（biàn）化會導致老年人對地麵高低作出錯誤（wù）判斷,影響正（zhèng）常行走,因此,為安全起見,地麵（miàn）顏色應盡量統一（yī）。

3.臥室家具

家具的選（xuǎn）材（cái）及（jí）包邊處（chù）理：老年人房間的家具（jù）,以（yǐ）木質為佳,忌用鐵質家具（jù）並盡量（liàng）減少一些棱角。提高家具的（de）穩定性,不宜選（xuǎn）用折疊、帶輪子等可移動家具避免在（zài）使用時發生意外,對老（lǎo）年人造成傷害。對於棱角尖銳的家具,應采用包邊處理。家具造（zào）型不（bú）宜複（fù）雜,數量也不宜多,以簡潔實（shí）用為主,給老年人留（liú）出（chū）足夠多的（de）活動空間。

家具的高（gāo）度尺寸：應根據老年（nián）人身高和乘坐（zuò）輪椅進行合理（lǐ）設計，輪椅使用者和拐（guǎi）杖使用者的收納範圍有所（suǒ）不同，輪椅使用者的儲物櫃下部應留出400毫米的高度，以（yǐ）方便輪椅使用者靠近，高（gāo）度範圍（wéi）宜設置在650-1350毫米，拐杖使用者的高度範圍應設置（zhì）在600-1550毫米。

床的適老化設計：考（kǎo）慮（lǜ）到老年人常常睡眠質（zhì）量（liàng）不佳,有些老年人經常晚上起床如廁,臥室的（de）床宜設置在靠近門（mén）的地方,縮短活動路線。若家中有兩位（wèi）老年人為避免相互（hù）影（yǐng）響,臥室可考（kǎo）慮分床設（shè）計。床邊應設置扶手,便於老（lǎo）年人起身（shēn）時能夠抓握借力。床與其他家具之間的距離（lí）不宜小於800毫米,以便預留出輪椅（yǐ）通行及護理（lǐ）者操作的空（kōng）間。

門的適老化設（shè）計：老年人臥室的門最好采用推拉門,裝修時（shí）下部軌道應嵌入地麵以避免高度差。單扇（shàn）平開門、推拉門、折疊門的把手高度應為900-1000毫米,門（mén）把手一側的牆麵應預留寬（kuān）度不小（xiǎo）於400毫米的空間,以方便坐輪椅的老年人側身開門。如果在室（shì）內需要使用輪（lún）椅,宜在牆麵及轉角處（chù）做防撞處理,在臥室（shì）門距地麵350毫米處安裝護門板

4報警器設置

老年人的床頭應設置報（bào）警器開關,警鈴可設在子女房間與客廳,如（rú）子女不同住,可爭取與小區保（bǎo）安係統相（xiàng）連。老人一（yī）旦發生意外,隻需輕（qīng）輕按一下開關,即可及時發出求（qiú）救信號